FICHE ACTION

ATELIERS ALIMENTATION/SANTE

Objectifs généraux :

Apprendre à confectionner des repas équilibrés

Composer son panier de courses en fonction de son budget

Travailler à améliorer la santé et le bien-être

Objectifs spécifiques :

Améliorer ses conditions de vie quotidienne

Prendre conscience de sa façon de s'alimenter

Travailler par une approche différente, le budget et son rapport à la consommation

Pouvoir s’impliquer dans une action collective et occuper une fonction au sein d’un groupe

Partager avec d’autres et pouvoir établir de nouvelles relations

Objectifs opérationnels :

Définir et participer collectivement à des activités liées à la santé, au bien-être (cuisine, alimentation équilibrée et petit budget,...)

Valoriser les compétences, les savoirs et savoir-faire des participants

Favoriser la création de liens sociaux

Public/bénéficiaires :

Jeunes accompagnés par la Mission Locale résidant sur la Communauté de Communes Cœur de Lozère

Bénévoles adhérents du centre social

Modalités de mise en œuvre :

- Ateliers collectifs pouvant varier de 2 h 00 à 5 h00 en fonction de l'activité proposée

- Groupe de 6-8 personnes plus 2 bénévoles adhérents du Centre Social

Moyens mobilisés :

- une référente famille et un agent de la Mission Locale

- un pièce située dans les locaux du centre social (salle des grands)

- une cuisine équipée

- du matériel de cuisine

Partenaires :

La Mission Locale

Les adhérents du centre social

Associations/entreprises locales : Jardins Nature 48...

Résultats attendus :

Mise en pratique d'astuces/de conseils abordés lors de séances

Appropriation d’outils d’aide à la gestion quotidienne

Créer/développer des liens entre les personnes

Proposer de nouvelles thématiques à développer lors des ateliers suivants

Évaluation :

Questionnement des participants à l'issue de l'atelier

Fréquentation, régularité...